Qui suis-je?
Vous me verrez souvent plongée dans un livre inspirant, exaltée dans des discussions endiablées à refaire le monde, prendre plaisir à manger en conscience, m’évader en osmose dans mon monde intérieur, de bonne humeur et riant à gorge déployée !
Equilibriste dans l’âme, je jongle avec les polarités !
posée et sociable,
prudente et intrépide,
sérieuse et pleine d’humour,
à l’écoute et dynamisante,
intuitive et logique,
calme et enjouée,
mesurée et gourmande,
rassurante et incisive
Des contrastes en apparence…et pourtant, des ressources essentielles qui m’aident dans mon accompagnement et le décodage de soi et de l’autre.
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Je suis
a la fois
Ma motivation
Fascinée par la communication sous toutes ses formes, qu’elle soit entre les êtres, au niveau relationnel ou entre le corps et l’esprit, j’ai toujours eu l’intuition profonde que tout était lié.
Après une carrière de plusieurs années dans le secteur de la communication, j'ai connu une période de remise en question importante sur tous les plans : du psycho-émotionnel à l’alimentaire en passant par l’énergétique et la reconnexion du lien tête-corps.
Cette étape profondément "bousculante", m'a encouragée à approfondir le travail sur moi-même, entrepris plusieurs années auparavant. J'ai alors décidé de me former à différentes approches de connaissance et de réalisation de soi.
Aujourd'hui, maman de trois enfants et coach certifiée, je m'épanouis dans ce qui me passionne depuis toujours : la transmission de clés et d'outils bénéfiques au mieux-être. J'ai trouvé mon équilibre en aidant les autres à trouver le leur.
Depuis mon Master en communication et Affaires européennes, j’ai poursuivi un apprentissage continu. Je suis formée et certifiée en Coaching à l’institut BAO de Bruxelles.
En grande passionnée de développement personnel, j'enrichis mes connaissances de manière régulière (méditation pleine conscience, coaching symbolique et énergétique, EFT, communication non-violente, PNL, prévention et accompagnement du Burn-out), dans une démarche de formation continue et de supervision.
Ma formation
Mon approche
Dans toutes expériences de vie,
- il y a ce qui est visible et se projette vers l’extérieur : mots, actions, relations humaines, signaux externes, comportements;
- et il y a ce qui se passe en coulisse, à l’intérieur de soi : émotions, ressentis, pensées, croyances, mémoires, désordres internes.
Tous, de précieux indicateurs sur lesquels je m’appuie pour vous accompagner.
Mon approche est intégrative, elle vous perçoit dans votre globalité et tient compte de votre propre réalité. Cet accompagnement s’adapte donc à vous, en fonction de vos objectifs actuels, qu’ils soient professionnels ou personnels et qu’ils se situent au niveau du mental, des émotions ou des relations.