Approche
Comme la boussole des quatre vents, qui permet de se repérer dans son environnement extérieur, je vous invite à plonger cette fois au cœur de vous-même pour trouver votre propre chemin.
Au travers d'un coaching à la fois sécurisant et stimulant, je vous accompagne en conscience dans l'exploration de vos schémas bloquants et récurrents afin de les transformer en potentialité, par le biais d'une approche que j’ai développée et nommée symboliquement : la boussole intérieure des 4 C.
Conscience
Coeur
Ecoute de ses émotions
Emotions, Ressentis
Emotions rééquilibrées
Ecoute de Soi (de tous ses piliers) Intuition
Cerveau
Ecoute de ses pensées
Petites voix du Mental, Croyances
Pensées rééquilibrées
Boussole intérieure
Corps
Ecoute du corps et de ses besoins
Signaux et sensations physiques
Actions/Comportements
Actions rééquilibrées
Pourquoi une vision holistique ?
Lorsqu'on intègre pleinement tous nos piliers (Corps-Coeur-Cerveau-Conscience), c'est-à-dire nos comportements, nos émotions, nos pensées, nos prises de conscience, et que l'on parvient à les rééquilibrer en les transformant favorablement en soi, alors notre réalité extérieure change elle aussi favorablement, par un effet miroir. Se métamorphosent alors, nos relations avec les autres, notre contexte environnant et nos différents indicateurs physiques.
Un changement bénéfique et durable prend toujours sa source au plus profond de nous-même. Bien entendu, s'aventurer dans ce labyrinthe intérieur, sans boussole, n'est pas un parcours facile à aborder seul(e). C'est donc sur ce chemin que je me propose de vous accompagner, pour trouver votre juste équilibre.