CONSULTATIONS
A LA SEANCE
Un espace pour dénouer ce qui vous pèse et retrouver votre élan
Vous vivez une période de changement, une difficulté relationnelle, un bouleversement émotionnel, de l'épuisement ou une situation dans laquelle vous avez l'impression de tourner en rond ?
La consultation vous offre un espace pour prendre du recul, comprendre ce qui se joue et retrouver des ressources pour avancer.
POUR QUOI VENIR EN CONSULTATION ?
Vous êtes au bon endroit si vous traversez...
-
Conflit
-
Séparation
-
Limites
-
Insécurité
-
Schémas répétitifs…
Une difficulté
relationnelle
Une transition
de vie
-
Changement
-
Choix important
-
Perte de repères
-
Nouvelle étape…
-
Anxiété, Stress
-
Colère, Ruminations
-
Tristesse & Sentiment d'être submergé·e…
Un bouleversement
émotionnel
-
Stress
-
Surcharge
-
Fatigue
-
Perte d'élan…
Une période
d'épuisement
Un manque
de confiance en soi
-
Peur de ne pas y arriver
-
Doute face au choix
-
Légitimité & Place
-
Besoin de validation…
COMMENT JE VOUS ACCOMPAGNE ?
Un espace pour dénouer, ressentir, apaiser et retrouver vos repères
Chaque séance s'adapte à vous dans votre globalité.
L'accompagnement peut ainsi alterner entre compréhension de ce qui se joue, exploration émotionnelle et corporelle et outils de régulation adaptés à votre situation.
COMMENT SE PASSE UNE SÉANCE ?
Séance type adaptée au rythme de chacun.e
1. Faire le point sur votre situation
2. Identifier les mécanismes à l'œuvre et vos besoins
3. Ouvrir de nouvelles perspectives pour sortir des blocages
4. Repartir avec des repères et des pistes concrètes
Un espace confidentiel et sans jugement pour déposer ce que vous vivez et avancer vers plus de clarté.
INFORMATIONS PRATIQUES
Séance de coaching
Rythme
Une séance ponctuelle ou plusieurs séances, selon vos besoins
Présentiel ou en ligne
Consultation individuelle
90 € · environ 1h
Lieux de consultation
RIXENSART
LOUVAIN-LA-NEUVE
visioconférence
Je vous reçois en cabinet privé dans le Brabant wallon à :
Les consultations sont également possibles par :
Vous n'avez pas besoin de savoir par où commencer
Vous savez simplement que quelque chose ne va plus, que vous êtes dans une situation qui vous pèse ou qu'un changement devient nécessaire ?
Vous pouvez commencer par une seule séance.
Nous ferons le point ensemble et vous pourrez ensuite décider librement si vous souhaitez poursuivre l'accompagnement.
Vous souhaitez échanger sur votre situation ?
Me contacter